RezepteFrankfurter Grüne Soße VeganFrankfurter grüne Soße nach original veganem Rezept... Weiterlesen
7 TippsWarum gerade 7 Tipps?7 Tipps ? und was haben die mit mir zu tun ? 7 Tipps zu … Wildkräuter sammeln, Ernährungsumstellung, gesunde... Weiterlesen
7 Tipps7 Tipps – Erfolgreiche ErnährungsumstellungErfolgreiche Ernährungsumstellung geschieht frei von Gewalt über den Weg der Achtsamkeit. In Bezug auf eine gesunde und sinnvolle Ernährungsumstellung bedeutet dies genau das Gegensteil von Diät, Verzicht oder auch Fasten. Weiterlesen
90/10 lebendige NahrungWildkräuter – einfache gesunde ErnährungSeit der Steinzeit – sie begann vor ca. 2,6 Millionen Jahren und endete etwa vor 4000 Jahren – sammeln die Menschen ihre natürliche Nahrung in der Natur. Pflanzen, Früchte, Samen, Wurzeln, Pilze zählen zu ihrer täglichen Nahrung. Weiterlesen
RezepteSpargelsalat Attila RezeptSpargelsalat mal ganz anders – mit frischen Wildkräutern und roh zubereitet.... Weiterlesen
90/10 lebendige NahrungNüssen keimen – Allergien verringernNüsse aktivieren und sie so besser verdaulich machen. So können auch Allergiker wieder Nüsse essen. Weiterlesen
ErnährungBMI RechnerBenutzen sie unseren BMI Rechner. Der Body-Mass-Index (BMI), ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen in Relation zu seiner Körpergröße. Weiterlesen
90/10 HIGH WATERMentale Stärke – AchtsamkeitMental bedeutet geistig, den Geist oder das Denken betreffend bzw. aus dem Denken hervorgegangen. Mentale Stärke bzw. Gesundheit bedeutet also... Weiterlesen