MagazinVollwerternährung macht krank ?Vollwerternährung ist nicht gesund? sie macht auf Dauer sogar krank.Vollwerternährung ist die Ursache für viele Volkskrankheiten wie Übergewicht etc. Weiterlesen
MagazinGrüne Smoothies kinderleichtWas? grüne Smoothies sollen ungesund sein!!! Grüne Smoothies haben inzwischen jede Ernährungsrichtung erreicht und so kommen viele Menschen auf uns... Weiterlesen
RezepteGrundrezept SmoothiesGrundrezept für gesunde Smoothies. Mehr Details und Hintergründe findet ihr in meinen Beiträgen Müsli Smoothiebowls aber richtig und Smoothies kinderleicht. Weiterlesen
MagazinMüsli Smoothiebowls aber richtigMüsli falsch zubereitet ist ungesünder als du denkst Wir alle kennen Müsli seit Kindesbeinen an. Für die einen gehören sie... Weiterlesen
GesundheitHeilerde und MineralerdeGrüne Mineralerde oder Heilerde bei Magen Darm Problemen, Druchfall, Übelkeit, als isotonisches Getränk, Gesichtsmaske, Zahnpasta und andere Anwendungen. Perfekt in jeder Heimapotheke. Weiterlesen
RezepteRezept Bratkartoffel mit BrokkoliEin einfaches schnelles und doch überraschend schmackhaftes Gericht. Es kann sehr leicht in viele Variationen abgewandelt werden. Weiterlesen
RezepteRezept Schokocreme WalnussAus Avocado lassen sich leckere Nachtische oder Snacks für zwischendurch zaubern. Z.B diese leckere und gesunde Schokocreme mit den wertvollen Inhaltsstoffen der Avocado und der Walnüsse. Da die Walnüsse aktiviert sind, ist die Schokocreme besonders bekömmlich und sogar zum abnehmen geeignet. Weiterlesen
GesundheitIntervallfastenTeil1 – Grundlagen Intervallfasten Intervallfasten, auch Intermittierendes Fasten genannt, ist eine Form der Diät bzw. Ernährung, bei der in einem... Weiterlesen