90/10 HIGH WATER90/10 High Water richtig Trinken 3Basiswissen 90/10 High Water richtig Trinken Woher also das Wasser nehmen – richtig Trinken? Wenn Wasser also unser wichtigster Nährstoff... Weiterlesen
90/10 HIGH WATERRichtig Trinken 2Basiswissen richtig Trinken Teil 2 Aus Teil 1 unserer Blogreihe Richtig Trinken wären also noch folgende Fragen offen: Ist Wasser... Weiterlesen
90/10 HIGH WATER90/10 High Water Nährstoff Wasser 2Basiswissen gesund ernähren Teil2 Nährstoff Wasser – der Urquell allen Lebens Der wichtigste Nährstoff damit Leben entstehen und sich fortpflanzen kann ist der Nährstoff Wasser. Um das nachzuweissen und zu erforschen wie Leben auf der Erde und auch auf anderen Planeten entstehen kann, führten 1953 Stanley Miller und Harold Clayton... Weiterlesen
90/10 HIGH WATER90/10 High Water Energie Abnehmen 4Basiswissen Energie und schnell abnehmen Teil 4 Energie und warum nehmen wir Nahrung auf ? In unserer Natur dreht sich... Weiterlesen
90/10 HIGH WATERRichtig KauenSchon früh, nachdem ich angefangen hatte etwas über Ernährung zu verstehen und in meinem täglichen Leben zu verändern, spürte ich, dass das Kauen eine besondere Bedeutung bei der Nahrungsaufnahme hat. Weiterlesen
90/10 HIGH WATERRichtig Trinken 1Basiswissen richtig trinken Teil 1 Woher also das Wasser nehmen – richtig Trinken? Inspiriert durch einige Zeitungsartikel über „richtiges Trinken“, kam ich auf den Gedanken dem Thema Wasseraufnahme und Trinken einen eigenen Beitrag zu widmen. Zugleich begann ich über einige Fragen bzgl. Trinken reflektieren und meine Erfahrungen der letzten über... Weiterlesen
90/10 HIGH WATER90/10 High Water gesunde Ernährung 1Basiswissen Teil1 gesunde Ernährung Vorneweg 90/10 ist keine Diät, wenn du diese Ernährungsform natürlich optimal dazu nutzen kannst. Sie ist... Weiterlesen
90/10 HIGH WATERMentale Stärke – AchtsamkeitMental bedeutet geistig, den Geist oder das Denken betreffend bzw. aus dem Denken hervorgegangen. Mentale Stärke bzw. Gesundheit bedeutet also... Weiterlesen
